Diversification alimentaire des bébés

Publié le 20 Mars 2008

J'ai décidé d'écrire sur la diversification alimentaire car j'ai vraiment eu du mal à trouver les informations nécessaires. J'ai commencé à diversifié mon bébé une semaine avant ses 6 mois sur les conseils de mon medecin, mais qui ne m'a pas donné beaucoup d'indication. De toutes façons, les avis divergent tellement d'une personne à l'autre que l'on ne sait plus à qui se fier!!

Depuis deux semaines, je fais donc des purées et compotes maisons. Les purées sont très simple, 1/3 pommes de terre (ou de panais), 2/3 légumes avec un peu de lait deuxième age (à la place de notre crème fraiche!). Pas de sel, ni de beurre pour l'instant. Pour les compotes c'est le même principe 1/3 pommes 2/3 fruits


A 6 mois :

  • Purée d'épinards
  • Purée de carottes
  • Purée haricots verts
  • Purée de courgettes
  • Purée d'artichaut
  • Purée de fenouil
  • Compote de pomme/poire
  • Compote de pomme/banane (normalement je crois que c'est plus tard, mon petit bout le supporte bien)

Si quelque chose vous choquent dans ma liste n'hésitez pas à m'en faire la remarque. Je vais essayer de la compléter au fur et à mesure afin d'avoir quelque chose d'assez complet sur les fruit et légumes que l'on peut utiliser selon l'âge.

Publié dans #Cuisine de bébé

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